Olen ravitsemusterapeutti, ja tämä on proteiini, jota en koskaan lähde kaupasta ilman
Se on edullinen, monipuolinen ja erittäin ravitseva.
Se on edullinen, monipuolinen ja erittäin ravitseva.
Lisäksi se on kasvipohjaista ja runsaasti proteiinia!
Opi kokemuksestani noudattamalla yhtä terveellisimmistä ruokailutottumuksista.
Terveellisen ja herkullisen syömisen ei tarvitse olla kallista, ja ateriani ovat siitä todiste.
Pohjimmiltaan se on kuin söisi jälkiruoka aamiaiseksi (jos jälkiruoassa olisi 12 grammaa proteiinia ja 7 grammaa kuitua).
Palaa takaisin raiteilleen terveellisessä syömisessä ilman, että pankki menee rikki varastoimalla näitä ruokia.
Yksi osa kaupasta saa minut perustelemaan väkijoukkoja ja matkaa.
Jos rakastat salaattipatukkamakuja, mutta et salaattipatukkahintoja, tämä on sinua varten.
Pienellä suunnittelulla säästyy paljon rahaa, aikaa ja energiaa pitkällä ajomatkalla.
Vähennä jätettä ja säästä rahaa näiden helppojen ja hauskojen vinkkien avulla.
Voit laittaa nämä romut suoraan puutarhaasi, kompostiastiaa ei tarvita.
Kun annat muiden lahjoittaa ruokaa ja juomia, säästät rahaa ja säästät myös valmistusaikaa ja jääkaappitilaa.
Joka kerta kun teen matkan Costcoon, minun on pysähdyttävä meijerikäytävällä.
Pieni suunnittelu etukäteen voi auttaa sinua tekemään ostoksia tehokkaammin, säästämään rahaa ja vähentämään ruokahävikkiä.
Lisää ylimääräistä kuitua vaihtamalla tämä ruokakomero niitti.
Nämä yksinkertaiset aivoruoat auttavat pitämään sinut keskittyneenä ja valmiina kaikkeen, mihin sinun täytyy valmistautua.
Wendyn uuniperuna on edullinen ja terveellinen pikaruokavaihtoehto. Opi muokkaamaan täytteitä ja miksi rakastan niitä.
Niitä vaaditaan melkein jokaisessa tekemässäni reseptissä, ja ne ovat alle 1 dollari kilolta.
Puutarhanhoito voi olla esteetöntä ja budjettiystävällistä kokemuksesi tasosta riippumatta.
Ne maksavat keskimäärin alle dollarin kilolta, ja niissä on vaikuttavia ravitsemus- ja kulinaarisia etuja.