Terveelliset munareseptit

Vuohenjuusto ja tuoreyrttimunakas

Tämän helpon munakasreseptin salaisuus on valita todella upea vuohenjuusto. Onneksi useimmissa supermarketeissa on hyvä chevre - Vermont Creamery ja Laura Chenel ovat yksinkertaisia ​​​​lajikkeita, joita todennäköisesti löydät. Jos sinulla on tarjolla hienoja paikallisia vaihtoehtoja, älä käytä tätä nopeaa aamiaisreseptiä. Vuohenjuuston, kananmunien ja yrttien lisäksi tarvitset vain muutaman ruokakomero-aineksen ja 20 minuuttia yhden parhaista omeleteista, joita voit tehdä.

Munakokkelia vihannesten kanssa

Tämä jääkaapin puhdistettava ateria on täydellinen tapa käyttää kaikki saatavilla olevat vihannekset. Pilko kaikki kasvislaatikossasi jäänyt rikki tähän nopeaan sekoitukseen, joka on täydellinen terveellinen illallinen yhdelle.